29 mai 2016

Ambroisie

Récemment , j'ai eut l'avantage d'assister à une conférence gratuite concernant l'Ambroisie .  Je tenais à y aller car je ne connaissais pas cette plante dont on nous parle de plus en plus .  Et toi as tu entendu parler de cette plante envahissante et dangereuse pour la santé ?  Dangereuse ???  Oui , car elle provoque toutes sortes d'allergies : rhinites , conjonctivites, asthme,laryngites, urticaire, eczéma . Alors que les classiques rhumes des foins apparaissent en mai-juin, les allergies provoquées par le... [Lire la suite]
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23 février 2015

Pour te détendre et apporter un bienfait à ta santé .....

Samedi, je suis allée faire une séance de sophrologie avec Evelyne qui a partagé une expérience avec nous.  Elle nous a parlé de la respiration  en cohérence cardiaque . Tu connais ?  Tu peux chercher sur le net et tu découvriras plein de vidéos et de liens qui te donneront des conseils .  Pour ma part, je partage la fiche qu'elle nous a donné coh_rence_cardiaque avec toi , si tu as envie d'essayer . A pratiquer en position assise ou debout .  Belle semaine à toi qui passe par ici et a pris le... [Lire la suite]
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03 décembre 2009

Synergie anti-stress

  Les huiles essentielles peuvent aider à calmer un  état de stress. Dans un flacon en verre de 10ml, ajoutez: 30 gouttes d’huile essentielle de lavande fine30 gouttes d »huile essentielle d’orange30 gouttes d’huile essentielle de mandarine30 gouttes d’huile essentielle de marjolaine10 gouttes d’huile essentielle de verveine5 gouttes d’huile essentielle d’ylang-ylang 1 ou 2 gouttes du mélange sur un mouchoir, ou sur un petit ballotin de fleurs de lavande enfermées dans une gaze, à renifler tout au long de la... [Lire la suite]
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03 novembre 2009

10 conseils pour renforcer ses défenses immunitaires

1.Veiller à ses apports en vitamines et minéraux Vitamines, minéraux, oligo-éléments : des alliés de poids. Ils aident l’organisme à mieux résister aux rhumes, bronchites et autres gastro-entérites. La vitamine A, présente par exemple dans la carotte, les épinards ou la laitue, tonifie les muqueuses respiratoires. La vitamine C des agrumes ou du kiwi possède des vertus anti-infection et anti-fatigue" Les fruits oléagineux regorgent de magnésium. Le calcium ou le zinc stimulent aussi notre immunité. ... [Lire la suite]
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29 août 2009

SANTE

ETUDE NUTRINET-SANTE 500 000 volontaires sur Internet pour étudier les comportements alimentaires et les relations nutrition-santé Rejoignez vous aussi cette cohorte unique au monde et faites progresser la recherche publique en surfant simplement sur Internet ! Renseignez-vous et inscrivez-vous sur le site http://www.etude-nutrinet-sante.fr. En remplissant quelques questionnaires sur vos habitudes alimentaires, votre santé et votre activité physique, vous deviendrez l'un des 500 000 internautes à... [Lire la suite]
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25 août 2009

Jacques Salomé

Bonjour mon corps,C'est à toi que je veux dire aujourd'hui combien je te remercie de m'avoir accompagné si longtemps sur les chemins de ma vie.Je ne t'ai pas accordé l'intérêt, l'affection ou plus simplement le respect que tu mérites. Souvent, je t'ai même maltraité, matraqué de reproches violentes, ignoré par des regards indifférents, rejeté avec des silences pleins de doutes.Tu es le compagnon dont j'ai le plus abusé, que j'ai le plus trahi.Et aujourd'hui, au mi-temps de ma vie, un peu ému, je te redécouvre avec tes cicatrices... [Lire la suite]
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11 août 2009

Un anti-moustiques sur la sellette !

La substance chimique la plus souvent utilisée dans les produits répulsifs contre les moustiques, le NN diethyl-3-methylbenzamide (deet) pourrait avoir des effets dangereux sur la santé, particulièrement quand il est combiné à d'autres substances chimiques, selon les découvertes d'une équipe de chercheurs internationaux, publiées le 5 août dans le journal Biomed central biology. Les scientifiques appellent au développement de répulsifs anti-moustiques plus sûrs. Des articles ICI ou bien ICI
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